Diensten

Relatietherapie (EFT)

Bij Redwoods kun je terecht voor relatietherapie volgens Emotionally Focused Therapy (EFT). Uit onderzoek blijkt dat deze methode zeer effectief is, en dat merken wij ook.

Doorbreken van patronen

Relatietherapie gaat om jou als individu én om jullie samen. Om het denken, het voelen, het willen en hoe je daarnaar handelt. Zo ontwikkel je een positieve interactiecyclus in plaats van een negatieve. Je leert hoe jij en jullie weer kunnen aansluiten bij wat je voelt en waar je behoefte aan hebt. Dat is nodig om de veilige emotionele binding te laten terugkomen die je ooit samen had, maar nu even kwijt bent.

In drie fasen naar een nieuwe start

Bij EFT-relatietherapie gaan jullie samen met een Redwoods-therapeut een proces aan om jullie negatieve interactiepatroon te doorbreken.

De-escalatie. Deze fase verheldert het negatieve patroon. Jullie leren het herkennen en erkennen ieder de eigen rol en die van de ander daarin.
Nieuwe verbinding. Je leert als stel om jullie onderliggende hechtingsbehoeften en hechtingsangsten uit te spreken en ermee om te gaan. Dat geeft een nieuwe emotionele verbinding die veel veiligheid brengt.
Consolidatie. In de eindfase leren jullie nieuwe oplossingen te vinden voor oude problemen.

Getrainde EFT-relatietherapeuten

Onze relatietherapeuten zijn aanvullend getraind in EFT. Cris, Michelle, Joost, Mariëlle en Joke zijn EFT-advanced relatietherapeut en begeleiden ook het Houd me Vast relatieweekend.

Veelgestelde vragen

Wat is EFT-relatietherapie?

Emotionally Focused Therapy is een wetenschappelijk onderbouwde vorm van relatietherapie die zich richt op de emotionele band tussen partners. Je leert jullie negatieve interactiepatroon herkennen en doorbreken, en de veilige verbinding herstellen.

Hoe lang duurt een sessie en wat kost het?

Een sessie relatietherapie duurt 90 minuten en kost 215 euro inclusief btw. Je ontvangt maandelijks een factuur. Kijk op de tarievenpagina voor de actuele tarieven.

Wordt relatietherapie vergoed?

Relatietherapie wordt doorgaans niet vergoed door zorgverzekeraars. Soms vergoedt een aanvullend pakket een deel; controleer dit bij je verzekeraar.

Is er ook een korter programma?

Ja. Het Houd me Vast relatieweekend is een toegankelijke versie van EFT-relatietherapie, waarin jullie in één weekend werken aan de thema's die normaal in zeven sessies aan bod komen.

Stel je vraag over relatietherapie

Twijfel je of dit bij je past, of wil je weten of er plek is? Laat je vraag achter en we nemen contact met je op.